Siku ya 35 ya Dunia ya Kutotumia Tumbaku iliadhimishwa tarehe 31 Mei 2022 ili kukuza dhana ya kutovuta sigara.Utafiti wa kimatibabu umeonyesha kuwa uvutaji sigara ni sababu muhimu inayochangia magonjwa mengi kama vile moyo na mishipa, magonjwa sugu ya mapafu na saratani.Asilimia 30 ya saratani husababishwa na uvutaji wa sigara, uvutaji sigara imekuwa "kiuaji cha afya duniani" cha pili baada ya shinikizo la damu.Muhimu zaidi, uvutaji sigara pia ni hatari sana kwa afya ya kinywa.
Mdomo ni lango la mwili wa binadamu na hauzuiliwi na madhara ya kuvuta sigara.Sio tu uvutaji sigara unaweza kusababisha harufu mbaya mdomoni na ugonjwa wa periodontal, pia ni sababu muhimu ya saratani ya mdomo na ugonjwa wa mucosal ya mdomo, unaoathiri sana afya ya kinywa na maisha ya kila siku.
• Madoa ya meno
Uvutaji sigara huelekea kuchafua meno meusi au manjano, haswa upande wa lingual wa meno ya chini ya mbele, sio rahisi kusukuma, kila unapofungua mdomo wako na kutabasamu, lazima ufunue meno meusi, ambayo huathiri uzuri.
• Ugonjwa wa Periodontal
Uchunguzi umegundua kuwa ugonjwa wa periodontal huongezeka kwa kiasi kikubwa kwa kuvuta sigara zaidi ya 10 kwa siku.Uvutaji sigara hutengeneza tartar na vitu vyenye madhara katika tumbaku vinaweza kusababisha uwekundu na uvimbe wa ufizi na kuharakisha uundaji wa mifuko ya periodontal, ambayo inaweza kusababisha meno yaliyolegea.Kuwashwa kwa kemikali kutoka kwa sigara kunaweza kusababisha wagonjwa kupata ugonjwa wa necrotizing na gingivitis ya vidonda.Kwa hiyo calculus vile inapaswa kuondolewa mara moja baada ya kuacha sigara, basi unapaswa kufanya usafi wa meno.
Kati ya wale walio na ugonjwa mbaya wa periodontal, 80% ni wavuta sigara, na wavutaji sigara wana hadi mara tatu kupata ugonjwa wa periodontal ikilinganishwa na wasiovuta sigara na kupoteza meno mawili zaidi kuliko wasiovuta.Ingawa uvutaji sigara sio sababu kuu ya ugonjwa wa periodontal, ni mchangiaji muhimu.
• Madoa meupe kwenye Mucosa ya Mdomo
Viungo vilivyomo kwenye sigara vinaweza kuharibu kinywa.Inapunguza kiasi cha immunoglobulins katika mate, na kusababisha kupungua kwa upinzani.Imeripotiwa kuwa 14% ya wavuta sigara watapata leukoplakia ya mdomo, ambayo inaweza kusababisha saratani ya mdomo katika 4% ya wavutaji sigara walio na leukoplakia ya mdomo.
• Sigara za Kielektroniki Pia Zina Madhara
Watafiti kutoka Chuo Kikuu cha California, Los Angeles, waligundua kutokana na majaribio ya simu za mkononi kwamba sigara za kielektroniki zinaweza kutoa sumu kadhaa na mvuke wa nanoparticle ambao ulisababisha kifo cha 85% ya seli kwenye majaribio.Watafiti wanasema kwamba vitu hivi vinavyozalishwa na sigara za elektroniki vinaweza kuua seli kwenye safu ya uso ya ngozi ya mdomo.
Muda wa kutuma: Aug-17-2022