1. Kupiga mswaki ni iwapo bristles hushikamana na damu, iwe kuna damu kwenye chakula wakati wa kutafuna chakula, kunaweza kuamua kama kuna gingivitis.
2. Angalia kwenye kioo ili kuona afya ya ufizi.Ikiwa kuna ufizi nyekundu na kuvimba na kutokwa na damu, unaweza kuhukumu ikiwa kuna gingivitis.
3.Meno yana viwango tofauti vya kulegea, mfiduo wa mizizi au ufizi nyekundu na kuvimba, usaha, inaweza kuhukumiwa kuwa imekua na periodontitis.
4. Pumzi kubwa ya mdomo au harufu mbaya, ambayo inaweza kuhukumiwa kuwa na periodontitis.
5. Kuona mashimo kwenye kioo inaonyesha kuwa mazingira ya mdomo hayana matumaini.
6. Mawe ya meno na uchafu wa meno yanaweza kuonekana wazi, kuonyesha kwamba kuna matatizo katika kusafisha mdomo.
7. Kwa toothache, unaweza kuhukumu dalili za gingivitis, pulpitis au periodontitis.
8. Kuwa na mmenyuko wa kuumiza kwa chakula cha baridi na cha moto, kinachoonyesha kuwa meno ni mzio.
9.Nyufa juu ya uso wa jino na ukosefu wa luster huonyesha kupoteza enamel na mineralization ya meno.
Ikiwa unapata meno yako ya mdomo yanaonekana juu ya dalili 1-3 hapo juu, ambazo kinywa chako au meno yako kwa hali ndogo ya afya, kuzuia kuzuia kuzorota kwa afya ya kinywa, ikiwa dalili 3-6, kwamba kinywa chako na meno yako yamekuwa katika hali mbaya. hali, lazima kutibiwa haraka iwezekanavyo, ikiwa dalili 7-9, kwamba meno yako ya mdomo yana hali mbaya sana, lazima iwe matibabu ya ufanisi mara moja.
Video Iliyosasishwa: https://youtube.com/shorts/UUvpnOWkPyM?feature=share
Muda wa kutuma: Feb-24-2023